إضاءة دبي

(SeaPRwire) –   Paragraph 1: كل صباح، قبل أن تلمس الأرض، قبل القهوة، قد فحصت جوالك. رولز واحده، ثانية أخرى. عنوان عن криزى. مربع النشرات. غضبًا لم تطلبه لكن لا تستطيع التفاصيل.
Paragraph 2: نحكي دائماً عن ما نأكل. نقرأ العلامات، نتابع البيانات، نتفاوض حول الزيتات. لكن ننظر أبدًا إلى ما نؤكل عقولنا يوميًا. وهذا الغذاء قد يهم同级ًا.
Paragraph 3: كنت أكون خادمًا زينيًا لـ14 سنوات، في فرنسا ثم كرسي البابا في دير بارك مسترى في كاليفورنيا. واحدة من المبادرات الرئيسية كانت: ‘ماذا تأكل عقلك؟’
Paragraph 4: لا تتطلب هذا حذف التطبيقات أو الاقتراب إلى المسترى. هو شيئ أسهل وأكثر radical: تنظیم مساحةك الرقمية كمساحة مقدسة.
Paragraph 5: الأندروبولوجيا هنا ليست خفية. البحوث تظهر دائمًا أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي البارز مرتبط بالقلق الزائد، واضطراب النوم، وقلل القدرة على التركيز. الاهتمام ليس غير محدود.
Paragraph 6: فتح تطبيق التواصل الاجتماعي الأكثر استخدامًا. سأل نفسك سؤالًا عن ست من الحسابات التي تتبعها: ‘هذه توسعني أم تضيقني؟’ ايقاف متابعة الحسابات التي تضيقني.