إضاءة دبي

(SeaPRwire) –   هذا الصيف، أصبحت الأذرع المشدودة رمزًا جديدًا للمكانة – ومعيارًا جماليًا يكاد يكون من المستحيل تحقيقه.

من إلى , انتشرت الأذرع المشدودة على نطاق واسع. تعكس السجادة الحمراء وموجزات Instagram وحتى اللوحات الإعلانية في Times Square الموضوع: عضلات الكتف والذراع ثلاثية الرؤوس، معروضة بفخر. نشرت سيرينا ويليامز مؤخرًا صورًا بالمايوه تستعرض فيها ذراعيها المخططة .

بين هوس هوليوود الذي دام عقودًا بالنحافة والتقلبات الأخيرة في حركة إيجابية الجسم، بشرت GLP-1s بعصر جديد من التقليل. الآن تأتي الطبقة التالية: العضلات.

الأمر ليس مجرد شعور – إنه في الأرقام. ارتفعت مشاركة المرأة في تدريب الأثقال إلى 14٪ في عام 2024، ارتفاعًا من 11٪ في عام 2019، وفقًا لـ . تقوم الصالات الرياضية من Crunch إلى Life Time بإزالة صفوف آلات تمارين القلب لإفساح المجال للأثقال – بفضل السيدات، اللائي يشكلن نسبة متزايدة من العضوية. تقوم النساء بربط حقائب الظهر الموزونة ذات اللون التمويه أثناء المشي مع كلابهن، وتظهر علامات تجارية مستحدثة مثل و بإصدارات أكثر أناقة لتناسب أطرهن. تروج الآن The booming لرفع الأثقال كدرع ضد فقدان العضلات وترقق العظام.

تقول جوانا ستروبر، الرئيسة التنفيذية لـ , وهي شركة تطبيب عن بعد تخدم أكثر من 200000 امرأة في منتصف العمر: “كان هناك تحول في إدراك أن النحافة، كلما تقدمت في العمر، على عكس القوة، ضارة”. “يشعر الناس بالقلق بشأن عظامهم وينظرون إلى النساء النحيفات والمحدودبات ويقولون “هذا ليس ما أريد أن أكون عليه”.”

يبدو أن الأذرع هي المرونة المطلقة. إنها تشير إلى القوة والانضباط وتحول ثقافي قيد التنفيذ.

في كتابه , ساعد بيتر أتيا في دفع العضلات إلى المحادثة السائدة حول طول العمر، وإعادة صياغة القوة ليس فقط باعتبارها لياقة بدنية، ولكن كأداة للعيش لفترة أطول. ما كان منذ فترة طويلة من اختصاص طب الشيخوخة تحول بسرعة إلى شيء أدائي وذكري بشكل مفرط، مع , المؤثرين الذين يعرضون , والمليارديرات المهتمين بـ كطريقة للعيش لفترة أطول.

في الآونة الأخيرة، على الرغم من ذلك، تجاوزت الفكرة “الإخوة البيولوجيين”. لين يوريتش، التي شاركت في تأسيس شركة Sunrun العملاقة للطاقة الشمسية وقادتها، تدير الآن نادي عضوية بقيمة 10000 دولار سنويًا في Silicon Valley يسمى . يوظف المركز طبيبًا وممرضًا ممارسًا يراقبون مستويات الهرمونات لدى النساء، ويقدم علاجات تجديد شباب الوجه بالليزر بقيمة 2000 دولار للجلسة، وصالة ألعاب رياضية مليئة بأثقال Rogue ومناشف برائحة الأوكالبتوس. في قلب البرنامج: رفع الأثقال.

تقول يوريتش: “مجموعتي من كبار نواب الرئيس والمديرين التنفيذيين الذين كانوا يدخلون فترة ما قبل انقطاع الطمث المتأخرة – رأيتهم يفقدون الثقة في العمل، ويتسربون، ويمرون بالطلاق”. “الهدف الرئيسي لنا هو استعادة القوة الأنثوية.”

في استوديو Lifted Method في East Hampton، نيويورك، حيث يمر 300 امرأة في دروس تدريب الأثقال كل أسبوع، تسعى الزبائن بشكل متزايد إلى ما لا يمكن للمال شراءه، كما تقول المالكة هولي ريلينجر: العضلات. وتقول: “إنها فكرة “يمكنني ارتداء قوتي كرمز للعمل الجاد””. “تريد النساء أذرعًا أقوى وتبدو أكثر تحديدًا.”

على مدى معظم القرن الماضي، تم تصوير الأذرع على أنها نحيفة – سواء في التسعينيات الهزيلة أو في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين المهووس بالأرداف الذي شكله هوليوود. لكن وسائل التواصل الاجتماعي غيرت العدسة. تهيمن الآن موجة جديدة من المؤثرين في اللياقة البدنية والمؤثرين في الصالات الرياضية الذين ليسوا ممثلين أو مغنين على ملايين الموجزات، ويعيدون تعريف المثل العليا للجمال من خلال رفع الأثقال، مع الترويج للمكملات الغذائية والمجموعات المتطابقة على الجانب.

كانت القوة ذات يوم واضحة ومباشرة: رفعت الأثقال، وأصبحت قويًا. تقول داني جارسيا، لاعبة كمال أجسام محترفة سابقة تعمل كرئيسة تنفيذية لشركة The Garcia Companies، وهي مجموعة تشمل اللياقة البدنية والرياضة والترفيه: “الشيء المتعلق بالقوة هو أنها ديمقراطية”. ولكن اليوم، ما يتم بيعه للنساء ليس القوة نفسها، كما تجادل، بل وهمها – العضلات كإكسسوار مرئي، يتم تحقيقه عن طريق خفض الدهون في الجسم. تقول جارسيا: “إذا كنت نحيفًا، فبالطبع ستظهر عضلاتك”. “لكن هذا ليس هو نفسه أن تكون قويًا.”

لا يوجد مكان تظهر فيه هذا التناقض أكثر من الذراع، التي أصبحت لوحة إعلانية ثقافية. بمجرد تجاهلها، أصبحت فجأة محملة بالمعنى. . . تقول جارسيا، التي أطلقت للتو وتركز على قوة الإناث: “عندما تدرك أن الحقوق قد سُلبت، فإن شيئًا ما في داخلنا يريد أن يبدأ”. أصبحت الأذرع بمثابة اختزال للانضباط والسيطرة وقدرة المرأة على الرد.

لكن البعض يقولون إن المثل الأعلى الجديد يتعلق بقدر أقل بالقوة، وأكثر بالسعي وراء الكمال. تقول , أستاذة علم النفس في Northwestern University: “المفتاح للمثل العليا للجمال هو أنه إذا كان الوصول إليها سهلاً للغاية، فإنها لم تعد مثالية”. “لا يكفي أن تكون نحيفًا. الآن يجب أن تكون نحيفًا وعضليًا بشكل واضح.” تجادل بأن هذا ليس تمكينًا. إنه العكس: طريقة أخرى لضمان ألا ترى النساء أجسادهن جيدة بما فيه الكفاية.

وجدت الأبحاث التي أجرتها عالمة النفس بجامعة ولاية ميسوري، بروك ويسنهانت، أن المتسابقات في مسابقة ملكة جمال الولايات المتحدة الأمريكية من عام 1999 إلى عام 2013 أصبحن أنحف وأكثر عضلية، وهو مزيج صنفته الشابات اللائي شملهن الاستطلاع بشكل متزايد على أنه الأكثر جاذبية. في التجارب، عندما أُجبر المشاركون على الاختيار بين نموذج نحيف ونموذج نحيف مع إضافة العضلات، فإن .

تأتي جاذبية العضلات مع قواعد. يجب أن تكون الأذرع منحوتة ولكن ليست كبيرة جدًا، وقوية ولكنها لا تزال “أنثوية”. يتم تطبيق الخط من قبل الثقافة وتعزيزه من قبل الطبقة. يتطلب تحقيق التوازن المثالي بين العضلات والنحافة المال والمدربين الشخصيين وأخصائيي التغذية والوقت. تقول إنجلن: “لا تنس أبدًا المكون الأساسي لتحقيق الجسم المثالي، بالإضافة إلى الوراثة، وهو الثروة”. “تتيح لك الثروة الوصول إلى الأطعمة الصحية والوقت والموارد لجعل التمرين جزءًا من وظيفة غير مدفوعة الأجر بدوام جزئي.”

إذن، الذراع العضلية ليست مجرد علامة على القوة. إنها علامة على الامتياز. وبهذه الطريقة، حتى مع أنها تشير إلى القوة، فإنها تعيد تسجيل السيطرة – تعريف أجساد النساء بمعايير لا يمكن إلا للقلة تحقيقها.

، الذي عمل مع Los Angeles Lakers و Kardashians، يقول: “ليس لدي نساء يأتين ويقلن “أريد ذراعين كبيرين””. “إنها “أريد المزيد من التحديد في ذراعي””. يتقاضى حوالي 350 دولارًا في الساعة ويوصي بتعيين اختصاصي تغذية.

يقول بيترسون: “القاسم المشترك بين النساء اللائي يمرن في صالتي الرياضية كان دائمًا الأرداف والبطن والذراعين”. “في هذه الأيام، الأمر يتعلق بالذراع.”

“`